2025年、食品の値上げがますます進むと言われています。
ひとり暮らしの社会人にとって、
食費の負担が増えるのは悩ましいところ。
しかし、値上げ前に買っておけば、
お得に美味しいものを楽しめるチャンスです！
そこで今回は…
・保存も効く
・ちょっと贅沢
・値上げ前にまとめ買い推奨
という視点で、今買っておくべき食品を厳選しました。
忙しい日にも助かる実用的なアイテムから、
ちょっと自分に甘いご褒美アイテムまで、
さっそくチェックしてみましょう！
これからあげる食べ物が必ず値上げになるとは限りません。
また、すでに値上がりしていたらあしからず。
詳しくはメーカーの情報などをご確認ください。
逆にAmazonなどでセールになってお得になる可能性もあります。
保存が効くものをなるべく選んでみたので、買えるときに買っておくのも手です。
コモチ
・のらゲイシャ
・Webメディア運営13年目
・やせの大食い
・満腹でポンポコリンにならないように腹八分目をがんばり中
・麺かため、味ふつう、油すくなめ をよく頼みます
・お酒は弱いけど好きです
・元書店員4年、元古書店店主10年、読書・選書が好き
・I am a Japanese creator.
目次
1. あると安心！長期保存ができる非常食・保存食
① フリーズドライ食品
・味噌汁やスープ…
お湯を注ぐだけで本格的な味わいが楽しめます。
おすすめは…アマノフーズのおみそ汁。Amazonベストセラーです。
・リゾットや雑炊…
手軽に栄養バランスの良い食事が可能です。
これも人気なのはアマノフーズ。おすすめです。
② レトルト食品
・カレーやシチュー…
非常食としても普段使いとしても便利です。
ハウスのコンプリートセットなんてのもあります。
・おかゆや雑炊…
体調が優れない時や手軽な食事として重宝します。
③ インスタント食品
・カップラーメンやフォー…
忙しい日や夜食に最適です。
・春雨スープ…
低カロリーでヘルシーなおやつとしても活躍します。
④ 缶詰・瓶詰
・サバ缶やツナ缶…
栄養豊富でさまざまな料理にアレンジ可能です。
・フルーツ缶…
甘いものが欲しい時のデザートとしても最適です。
⑤ 乾物・冷凍食品
・冷凍カット野菜…
自炊の手間を省き、栄養も確保できます。
・ナッツやドライフルーツ…
おやつや栄養補給に便利です。
2. 自分にご褒美！嗜好品＆ちょっと贅沢な食材
① チョコレート・スイーツ
・ハイカカオチョコ…
健康志向の方にも嬉しいアイテムです。
・輸入お菓子…
普段と違った味わいを楽しめます。
② コーヒー・紅茶・日本茶
・ドリップバッグ…
手軽に本格的な味を楽しめます。
・ティーバッグ…
気分に合わせてさまざまなフレーバーを選べます。
③ シリアル・グラノーラ
・フルーツ入りグラノーラ…
朝食やおやつに最適です。
・プロテインバー…
手軽に栄養補給が可能です。
④ 高級レトルト・冷凍食品
・ちょっと高級なパスタソース…
自宅で外食気分を味わえます。
・冷凍スイーツ…
アイスクリームやチーズケーキなど、
好きな時に楽しめます。
神戸フランツの神戸魔法の壷プリンなんかは
Amazonでめちゃめちゃ売れてますよ。
⑤ アルコール＆ノンアル飲料
・クラフトビールやワイン…
お気に入りの銘柄を値上げ前に確保しておくと良いでしょう。
・ノンアルコールカクテル…
リラックスタイムに最適です。
3. まとめ、賢くストックして、楽しく節約！
食品の値上げが進む今こそ、
・保存も効く
・ちょっと贅沢
・値上げ前にお得に買える
を意識したストックが重要です。特に、長期保存ができる食品や嗜好品は、
「買っておいてよかった！」と思えるアイテムばかり。
少し余裕を持って、自分のための食材を揃えてみませんか？
お得に買い物をするなら、
セールやまとめ買いの活用もポイント。
賢く買い物をして、
日々の食事やリラックスタイムをもっと楽しみましょう！
